Информационная служба ст.Новопокровской

 

Вкусные лекарства

Вкусные лекарства
Соки
Мёд
Витаминные средства

При нарушении состояния здоровья пить соки нужно под руководством диетолога.

Сок из кабачков.
   Свежие, не повреждённые, молодые кабачки вымыть щёткой  под струёй воды, просушить тканевой салфеткой. Обрезать у кабачков с обеих сторон концы, натереть на пластмассовой тёрке, отжать сок через марлю. Можно использовать соковыжималку.
   Сок из кабачков принимается самостоятельно до 200г. Для улучшения вкуса и питательной ценности сока кабачков можно добавить мёд, сок из чеснока, измельчённую зелень укропа или петрушки, лимонный сок, простоквашу (кефир).
Смешанные соки.

Сок из кабачков

200г

Мёд

20г

Сок и натёртая цедра лимона для приправы


Сок из кабачков

200г

Сок из чеснока

Простокваша (кефир)

100г

Измельчённая зелень укропа для приправы


Сок из кабачков

100г

Морковный сок

50г

Томатный сок

50г

Натёртая цедра и сок лимона для приправы


Сок из кабачков

100г

Капустный сок

50г

Сок из корней сельдерея

50г

Сок из чеснока

Измельчённая зелень укропа для приправы


Сок из кабачков

100г

Морковный сок

50г

Сок из зелёного листового салата

50г

Сок из чеснока

Измельчённая зелень укропа или петрушки для приправы


Сок из кабачков

150г

Сок из шпината

25г

Сок из редьки

25г

Сок из чеснока

Простокваша (кефир)

200г


Сок из кабачков

100г

Томатный сок

50г

Сок из зелени сельдерея

50г

Простокваша (кефир)

200г


Смотреть
Все соки